Barackos-csokis keksz paleo (lisztmentes, tejmentes)

Mostanában tízórai ötleteken töröm a fejem, így született ma reggel ez a keksz is, gyümölccsel, és/vagy növényi tejjel, jó kis útravaló az iskolába, óvodába! És mivel gyorsan és egyszerűen elkészül, nem csak gyerek, de anyuka barát is 😉

Hozzávalók kb. 18 db-hoz:

20 dkg török mogyoró

10 dkg kókuszliszt, vagy kókuszreszelék kávédarálón leőrölve (így talán még finomabb is)

8 dkg kókuszolaj

2 db tojás

5 dkg eritrit

csipet só

csipet szódabikarbóna

fahéj, esetleg gyömbér

néhány szem aszalt sárgabarack

40-50 gr 74%-os étcsokoládé

Elkészítés:

A mogyorót 7 perc alatt 150 °C-on alsó-felső sütéssel megpirítjuk, nagyjából megszabadítjuk a héjától, majd S-késes robotgéppel leőröljük. Egy nagy tálba tesszük a liszteket, a cukrot, a fűszereket és a szódabikarbónát.

A két tojást csipet sóval felverjük és a lisztkeverékhez öntjük átkeverjük. Ezután következik a puha kókuszolaj, ezt már kézzel dolgozzuk a masszához, végül jöhet az apróra vágott barack és étcsokoládé, ezt is belemasszírozzuk.

Egy tepsit sütőpapírral kibélelünk, és előmelegítjük a sütőt 180 °C-ra. Nedves kézzel golyókat formálunk a tésztából, majd ellapítjuk és a tepsire fektetjük a korongokat. 12 perc alatt készre sütjük, majd hűvösre tesszük!

Ha kihűlt már dobozolhatjuk is és irány az iskola!!!

Jó sütögetést!

Címkék: , , , ,
Tovább a blogra »